Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 22,82g | Prot: 64,51g | Carbs: 145,12g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Бурый. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|