Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2181 kcal
|
Gord: 70,80g | Prot: 109,11g | Carbs: 180,83g.
Café da Manhã: 양반 호박죽, 하마 비타민, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, Вареное Яйцо, Dunkin' Donuts 카카오 후로스티드. Almoço: Chupa Chups Карамель, 맘스터치 리코타샐러드, 맘스터치 치킨강정. Jantar: 서브웨이 초코칩 쿠키, 서브웨이 치즈, 서브웨이 바베큐 소스, 서브웨이 로티세리치킨샌드위치. Lanches/Outros: Бельгийские Вафли, Corniche Mini Marshmallows, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареный Миндаль с Медом, 호올스 호올스 캔디. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|