Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 78,62g | Carbs: 166,27g.
Almoço: 삶은 계란흰자, 아침스트링치즈 아침스트링치즈, 찐고구마, 허닭 닭가슴살김치곤약볶음밥, 허닭 큐브 떡갈비맛. Jantar: 허닭 닭가슴살 새우 볶음밥. Lanches/Outros: 더치커피. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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