Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Gord: 80,96g | Prot: 139,06g | Carbs: 234,46g.
Café da Manhã: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Мандарины, Магнит Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Агуша Творог Детский 4,5%, Schogetten Caramel Brownie, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сахар, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Крыло, Пшеничная Крупа, Минтай Запечённый. Jantar: Агуша Пюре Яблочное, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|