Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 10,48g | Prot: 18,89g | Carbs: 127,84g.
Café da Manhã: Appel, Alpro Amandelmelk. Almoço: Appel, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Fijn Volkorenbrood. Lanches/Outros: Pindakaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Appel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justmeitis
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