Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 32,17g | Prot: 80,18g | Carbs: 85,20g.
Café da Manhã: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Жареное Яйцо без Жира, Садовое Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Крабовые Палочки, Сыр. Almoço: Болгарский Перец, Гречневая Крупа (без Жира), Садовое Молоко 2,5%, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Садовое Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Китайская Брокколи (Вареная), Болгарский Перец. Lanches/Outros: Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Кунец
|