Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 49,98g | Prot: 111,24g | Carbs: 145,01g.
Café da Manhã: Зефир, Магнит Авокадо, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные. Jantar: Куриная Грудка на Пару, Магнит Минтай на Пару, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Хурма, Магнит Банан, Сырниккк. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|