Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 134,51g | Prot: 84,02g | Carbs: 22,57g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Almoço: Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Vитамин Летняя Смесь, Гродфуд Тушенка Свиная, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|