Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 33,14g | Prot: 87,31g | Carbs: 119,33g.
Café da Manhã: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Полбы, Зефир Низкокалорийный, Магнит Хурма. Almoço: Hochland Фетакса, Баклажаны Гриль, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец. Jantar: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса , Зефир Низкокалорийный, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|