Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 77,85g | Prot: 77,54g | Carbs: 62,32g.
Almoço: 혼합 견과류, 허닭 비엔나 청양고추, 허닭 닭가슴살김치곤약볶음밥. Jantar: 소주, 뒷고기. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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