Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 42,41g | Prot: 66,45g | Carbs: 101,99g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром, Чай. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка с Овощами, Красные Помидоры, Чай. Jantar: Чай, Хлебец, Гречка с Овощами, Куриные Котлеты. Lanches/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenabelkova
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