Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 58,98g | Prot: 86,43g | Carbs: 153,87g.
Café da Manhã: Bolo de Coco. Almoço: Batata Inglesa, Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Purê de Abóbora. Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Panela. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Pasta de Amendoim. mais...
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2742 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselicristiane
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