Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 27,34g | Prot: 112,59g | Carbs: 78,10g.
Café da Manhã: Шампиньоны, Кабачок, Цветная Капуста, Куриное Филе на Гриле, Гречка. Almoço: Премия Салат из Морской Капусты, Helios Джем из Лесных Ягод, Сыр Сулугуни, President Творожная Традиция 5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Кабачок, Цветная Капуста. Jantar: Helios Джем из Лесных Ягод, Волошкове Поле Кефир 1%, Цветная Капуста. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WRabbi
|