Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 23,41g | Prot: 64,38g | Carbs: 192,20g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Яйцо, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Манная Крупа, Приготовленная Тыква, Bionova Сироп Цикория , Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Jantar: ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Квашеная Капуста, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Чай, Gallina Blanca Соус Наполетано, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Магнит Банан, Кабачки Жареные, Помидоры, Кофе, Магнит Гранат, Амур Рыба Амур , Лаваш Тонкий. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|