Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 21,35g | Prot: 39,13g | Carbs: 132,95g.
Café da Manhã: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Манная Каша на Молоке, Любятово Галеты Классические. Almoço: SPAR Говядина Отварная, Любятово Галеты Классические, Рис Вареный. Jantar: Домашняя Кухня Тыква на Пару, SPAR Говядина Отварная. Lanches/Outros: Яблочный кисель без сахара, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Любятово Галеты Классические, Яблочный кисель без сахара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|