Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 93,22g | Prot: 61,84g | Carbs: 106,01g.
Café da Manhã: Кофе, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Stefany Торт Бисквитный Брауни. Almoço: Планета Витаминов Маслята, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Jantar: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Сервелат. Lanches/Outros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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