Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 91,44g | Carbs: 117,22g.
Café da Manhã: Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Almoço: Увелка Рис Бурый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Чернослив, Яблоко Голден, Белебеевский Сыр Мраморный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|