35.5
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 93,85g | Carbs: 246,83g.
Café da Manhã: 奇異果, 水煮蛋. Almoço: 中式炒飯, 臘肉, 炸薯條(油炸,冷凍), 燙青菜, 雞大腿, 豬肚. Jantar: 海帶(加醬油), 湯圓, 豬肉炒飯, 燙青菜. Lanches/Outros: MOS 寶島水果冰茶, 巧克力蛋糕(不加巧克力糖霜), 白蘭氏 紅膠原青春凍, 夏威夷豆. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de min2131
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