Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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100,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 46,71g | Prot: 40,56g | Carbs: 161,27g.
Café da Manhã: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная. Jantar: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lanches/Outros: Хурма, Тыквенные Семечки, Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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