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Prefiro me pesar todos os dias, para me manter focada, além disso todos os dias tenho uma surpresinha na balança! <3
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109,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 66,17g | Carbs: 262,91g.
Café da Manhã: Seara Presunto Magro, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Milho Verde Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Jantar: Maguary Néctar Maracujá, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Churros, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Jasmine Granola Integral, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Catia_C_S eu tenho a mesma doença q vc🤣🤣🤣nao consigo ficar sen pesar nem um dia.quando Sai o de viagem fico desesperada pra voltar pra casa por causa da balança.en julio fiz un Cruzeiro y meti a balança la mala.meu marido queria mi enternar 😂😂😂😁😁😀😀
19 nov 19 por membro: Rutte1982
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19 nov 19 por membro: GabrielleCosta
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dentro de un mes irei passar 18 días fora y estou pensando como vc fazer.ta entrando ate desespero😂
19 nov 19 por membro: Rutte1982
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19 nov 19 por membro: thaicris
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Eu sou a Maria da balança também kkkkkk todos os dias de manhã estou lá kkkkk
19 nov 19 por membro: sesmalaura
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fiz isso por anos e não recomendo pq gera muita pressão e desgastes, aumento nosso nível de cortisol, hoje me peso 1x na semana, mas cada um varia :)
19 nov 19 por membro: saude29
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Eu não peso não. Prefiro tirar medidas mesmo. O peso varia muito de um dia pro outro por N motivos, eu fico bitolada 😂
19 nov 19 por membro: mikaaami
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Eu me peso só 1x por semana se não fico paranoica
19 nov 19 por membro: jenniepjahf
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gosto muito da balança, mas já percebi que me pesar todos os dias , acabo me boicotando e fico ansiosa
19 nov 19 por membro: renata franco silva
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Gente meu caso é de psiquiatra mesmo Kkkk.nao adianta eu não consigo ja fiz ate yoga pra ver se conssigo mais nao adiantou 😂😂aonde vou eu meto ELA na mala y se é un voo con bagagen de mão eu fico loca pra voltar pra casa pra pesar.nao sinto falta de filho nem de marido😂😂mais da balança sim 😀😀
19 nov 19 por membro: Rutte1982
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Gente, comi um ouro branco agora, meu carbo de hj está menos de 20g, adicionando o bombom. Será que sai da cetigenica por ser um bombom, alguém me ajude a entender😦
19 nov 19 por membro: tatianefs
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eu tambem me peso todo dia. Derme para lembrar o porquê estou fazendo esse processo, e não jacar...
pra mim é o maio fator estimulante é olhar o número na balança
19 nov 19 por membro: Patyvivamelhor
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Eita! Eu não tenho balança!!
19 nov 19 por membro: Luckmartin
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Tatiane se vc consumir qualquer açúcar independente da qtidade de carbo vc quebra a cetogênica
19 nov 19 por membro: Manu fisio
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19 nov 19 por membro: tatianefs
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19 nov 19 por membro: tatianefs
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hoje eu me peso 1 vez na semana pq sou ansiosa e se me pesar todo dia fico louca kkkk mas já fui Maria balança também 😂
19 nov 19 por membro: Lawliet (L)
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Eu estou sem balança. Imaginem o nível de loucura sem poder me pesar🤦♀️😱
19 nov 19 por membro: Isadeoya
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estou estagnada no mesmo peso que será que está errado?
19 nov 19 por membro: Angelita Oliveira
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Eu também me peso todos os dias, aumento 200g, 500, abaixo 100, 700, ocorre muita variação, mas faço isso pois passei anos e anos sem me preocupar com o peso e não tinha noção de como estava pesada, rssssss.
19 nov 19 por membro: Mar380
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Histórico de Peso de Katia_C_S
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