Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 64,47g | Prot: 107,88g | Carbs: 168,76g.
Café da Manhã: Sokołów Pasztet z Całego Kurczaka, Czerwona Papryka, Jajko, Go Vege Tofu Naturalne. Almoço: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Jantar: Pomarańcze, Bluedino Ser Edamski, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Szynka, Marchewki. Lanches/Outros: Jabłko, Orzechy Włoskie, Migdały, Orzechy Brazylijskie, KFD Premium WPC 80, Banan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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