Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 73,30g | Prot: 76,47g | Carbs: 51,14g.
Café da Manhã: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Dulano Hähnchen Kochschinken, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Herta Saftige Fleischwurst, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Irische Angus Burger, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Dulano Hähnchen Kochschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Aldi Butterkäse. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de T1m3z
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