Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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88,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 80,56g | Carbs: 34,03g.
Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Eigelb, Eiklar. Almoço: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Dijonsenf, Rispentomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Jantar: Xucker Erythrit, Magerquark, Zitronensaft, Eiweiß. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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