|
Su bol bol icelim cok guzel bir etkisi var Ban gunkuk 3.5lt su iciyorum ve 5 ci gunu tamamen tok oldum yek yeme arzum kayip oldu
|
67 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
248 kcal
|
Gord: 7,96g | Prot: 12,85g | Carbs: 28,12g.
Café da Manhã: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Keskinoğlu Omega 3 Yumurta, Kellogg's Yulaf Ezmesi. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
bencede çok işe yarıyor mesela ben günde 5 litre su içerim bazen 5 buçuk litre olur ve çoğu zaman öok fazla yeme ihtiyacı duymam ama yinede vücudumun güçsüz kalmaması için yiyorum
20 nov 19 por membro: ELİFNURDRMS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kamilamamidova
|