Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 84,39g | Carbs: 72,22g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Маслины, Яготинский Сметана 15%, Санта Бремор Кальмар Соломка, Помидоры. Almoço: Сметана 15%, Болгарский Перец, Яготинский Творог 5%. Jantar: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии. Lanches/Outros: Ананас. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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