Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 99,83g | Prot: 131,75g | Carbs: 27,05g.
Café da Manhã: Runderhart Hart, Milsani Volle Platte Kaas. Almoço: Carrefour Kippenworst, Gekookt Ei, Chipolata. Jantar: Delhaize Emmental Râpé , Bolognese Saus, Kippenbout. Lanches/Outros: Feta Kaas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanheist
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