Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 33,23g | Prot: 179,48g | Carbs: 174,42g.
Café da Manhã: Äpfel, Knusperone Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Trauben. Almoço: Kroketten, Edeka Schweineschnitzel. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Prozis Prozis Real Whey Isolate. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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