Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 77,10g | Prot: 98,30g | Carbs: 67,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Картофель Запечённый . Jantar: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Lanches/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|