Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 86,33g | Prot: 73,21g | Carbs: 205,01g.
Café da Manhã: Nespresso Кофе с Молоком, Alpen Gold Особый Темный Шоколад, Вареное Яйцо. Almoço: Subway Саб с Тунцом. Jantar: Paul Омлет с Сыром и Томатом. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Капучино, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Магнит Банан, Адреналин Раш Энергетический Напиток. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justxd91
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