Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 62,36g | Prot: 103,40g | Carbs: 52,04g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almoço: Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Суп Пюре с Грибным Сырком (2). Jantar: Куриная Запеканка с Копченым Сыром. Lanches/Outros: Творожная Запеканка с Апельсином. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|