Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 36,77g | Carbs: 198,05g.
Café da Manhã: Banane, Birnen, Edeka Bio Müsli Basis Mischung, Milsani Joghurt 3,5%. Jantar: Maggi Rahmsauce Zum Braten , Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Bofrost Kartoffelklöße. Lanches/Outros: Wurzener Erdnussflips, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepper1408
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