Постоянство признак мастерства. (((
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 29,81g | Prot: 89,45g | Carbs: 158,19g.
Café da Manhã: Батон с Маслом, Мясновъ Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Капуста Тушеная, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Рис Вареный. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CTAPOCTA-ibt
|