Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 70,47g | Prot: 52,18g | Carbs: 138,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Русские Колбасы Сосиски Вкусные с Сыром. Almoço: Яичница, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Jantar: Зеленый Чай, Метрополис Рыжик, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Макфа Макароны Отварные, Лечо, Сыр Российский. Lanches/Outros: Мандарины, Зеленый Чай, Смак Рогалики с Джемом Манго, Медовик. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|