Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 112,01g | Prot: 134,12g | Carbs: 67,46g.
Café da Manhã: 橘子, 芭樂, 馬可先生 起士雜糧土司. Almoço: 吻仔魚, 香菇, 煎雞蛋, 紅蘿蔔, 菠菜, 瓠瓜. Jantar: 憶霖 海帶芽湯包, 紅燒豬蹄, 水煮蛋, 得意的一天 五珍寶健康調和油, 香菇, 紅蘿蔔, 瓠瓜. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 期待瘦身
|