Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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99 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2740 kcal
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Gord: 83,46g | Prot: 77,42g | Carbs: 431,48g.
Café da Manhã: 八寳粥, 潤餅, 亞尼克 生乳捲. Almoço: 福樂 巧克力牛乳, 李鵠餅店 綠豆沙餅, 白饅頭, 芭蕉. Jantar: 珍珠奶茶, 全家 排骨酥, 酸菜, 臭豆腐, 老婆餅. Lanches/Outros: 芭蕉, 盛香珍 芒果蒟蒻. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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