Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 41,02g | Prot: 56,65g | Carbs: 179,76g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Almoço: SPAR Грудка Индейки с Фунчозой. Jantar: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Творог 5%, Киви, Чернослив. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|