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36
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 57,55g | Prot: 71,55g | Carbs: 219,48g.
Café da Manhã: 小籠包. Almoço: 桂格(Quaker) 穀得一天 芝麻核桃, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Jantar: MOS 冰紅茶(M), 蛤蜊/蜆雜燴湯, 炒麵, 牛肉, 炒飯. Lanches/Outros: 白蘭氏 紅膠原青春凍, 蘋果. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de min2131
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