Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 53,85g | Prot: 43,87g | Carbs: 95,25g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Брокколи, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Шовковий Шлях Цукати Асорті, Оливковое Масло, Мёд, Приготовленная Тыква, Красное Яблоко. Jantar: Сильпо Водоросли Хияши, Килия Брынза Балканская. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servisbogdan55
|