Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 17,52g | Prot: 97,90g | Carbs: 165,35g.
Café da Manhã: Buah Naga, Herbalife Shake Chocomint, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petai, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Semangka, Mangga. Lanches/Outros: Fitbar Fruits, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssrimaemunah
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