Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 57,87g | Prot: 170,86g | Carbs: 146,90g.
Café da Manhã: Chikalab Chikapie Кокос, Агрокомплекс Творог 5%, Zero Сироп Тоффи , Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Zero Сироп Тоффи, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Икра Щуки, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Курица по Французски. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Мандарины, Power Pro Cube Zero . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|