Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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107 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 82,33g | Prot: 222,36g | Carbs: 199,03g.
Café da Manhã: Kaki, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Real Quality Wirsing , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Jantar: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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