Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2013
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83,2 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 76,30g | Prot: 53,22g | Carbs: 214,79g.
Café da Manhã: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Almoço: Culinary Collection Chicken Ranch Club Flatbread Melts. Jantar: Butter Whipped (Salted), Honey Wheat English Muffin, Concord Grape Jelly, Natural Creamy Peanut Butter. Lanches/Outros: Awesome Peanut Brittle Bar, Breakfast Treats Original, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nips Chocolate Parfait, Mini Moos Half & Half Creamers, coffee. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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