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🤪🏋️♂️
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107,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2647 kcal
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Gord: 204,42g | Prot: 144,11g | Carbs: 26,13g.
Café da Manhã: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Olimp Olej MCT, Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. Almoço: Sante Sezam . Jantar: Biedronka Ser Mascarpone, Olimp Olej MCT, Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Marchewki. Lanches/Outros: Whisky, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Społem Majonez Kielecki, Jajko Gotowane, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Kawa Capuccino , Wawel Czekolada Gorzka 90%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brydzio4
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