|
Талия 77
Живот 86
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Gord: 64,52g | Prot: 108,53g | Carbs: 107,85g.
Café da Manhã: Хлебцы Клюквенные, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Мука Кондитерская, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Легкий 35%, Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Умалат Брынза Болгарская, Свекла Вареная, Вино Красное Сухое. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_chernova_85
|