Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 53,30g | Prot: 76,39g | Carbs: 174,04g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Батон, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Almoço: Булочные Вольчека Торт Медовик , Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. Lanches/Outros: Клементины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|