Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 53,72g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Jeruk, Telur Rebus. Almoço: Roti Gandum, Jeruk. Jantar: Greenco Jamur Enoki, Gula Pasir, Minyak Wijen, Bertolli Olive Oil, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Lanches/Outros: Kacang Tanah. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GadingNaa
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