Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 50,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 54,57g | Prot: 64,12g | Carbs: 179,56g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Almoço: Свекла Вареная, Говядина Отварная, Щи. Jantar: Чай, Кальмары в Сметане, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Лента Курага без Косточки, Сыр Российский, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|