Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 91,55g | Prot: 62,55g | Carbs: 133,44g.
Café da Manhã: 豆漿, 沙拉, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包. Almoço: 7-11 大冰美, Costco 可頌, 蘋果酥皮卷. Jantar: 全家 刈菜雞湯, 炒青菜, 炸雞排. Lanches/Outros: 巴特里 爆漿奶油餐包. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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