Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 28,84g | Carbs: 190,75g.
Café da Manhã: Ketoprak. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mangga, Dua Kelinci Kacang Sukro, Kusuka Keripik Singkong. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de endangsusilawati91
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