Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 71,87g | Prot: 61,26g | Carbs: 148,40g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Almoço: Novus Баклажан Жареный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Лента Кета Теша, Оладьи из Кабачков, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Jantar: Банан, Замороженная Вишня, Простоквашино Ряженка 4%. Lanches/Outros: Скиф Котлеты Рыбные, Виноград. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Всегда стройная!
|